P Percorsi di Psicologia dell’alimentazione e tecniche di gestione del peso corporeo
Per trovare un rapporto equilibrato con l’alimentazione e stabilire uno stile alimentare armonico e duraturo nel tempo. La psicologia dell’alimentazione ci aiuta quando il rapporto col cibo diventa difficoltoso e fonte di preoccupazioni costanti.
T Terapia Cognitivo Comportamentale.
Un percorso Psicoterapeutico può essere intrapreso per lavorare su un disturbo (ansia, attacchi di panico, depressione, stress, disturbo alimentare) o per ricercare un equilibrio in un periodo faticoso.
E Terapia E.M.D.R (desensibilizzazione ed elaborazione del trauma attraverso i movimento oculari)
L’EMDR è un metodo psicoterapico che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze emotivamente stressanti (separazioni, lutti, perdite…). Il metodo consiste in un protocollo che prevede movimenti bioculari del paziente.