Studio di Psicologia e Psicoterapia

Il nostro studio è conosciuto per il trattamento dei disturbi del comportamento alimentare (DCA), ma offriamo anche percorsi di psicoterapia in ambito clinico che abbracciano diversi aspetti della salute mentale. Lavoriamo sia online che in presenza, utilizzando approcci scientificamente validati come la psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT), l’EMDR e la Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI).

Ambiti di Intervento

Ci occupiamo di una vasta gamma di problematiche psicologiche, tra cui:

• Disturbi dell’Umore: supportiamo chi vive momenti di depressione o oscillazioni dell’umore, aiutandolo a recuperare serenità e benessere.
• Disturbi d’Ansia: gestiamo ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie e ansia sociale, offrendo strumenti concreti per affrontare le paure.
• Problemi Relazionali: aiutiamo a migliorare le relazioni, dalla coppia alla famiglia, e a risolvere conflitti interpersonali.
• Fasi di Vita e Cambiamenti: supportiamo le persone in transizioni importanti, come lutti, separazioni o cambi di lavoro, per ritrovare equilibrio e adattamento.
• Disturbi dell’Adattamento: lavoriamo per superare difficoltà legate a eventi stressanti, sviluppando strategie di gestione e resilienza.

Approcci Utilizzati

Il nostro lavoro si basa su metodologie avanzate per garantire un supporto efficace e personalizzato:

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) L’EMDR è un approccio terapeutico utilizzato per elaborare esperienze traumatiche o eventi stressanti che influenzano negativamente il benessere psicologico. Attraverso specifici movimenti oculari o stimolazioni bilaterali, aiuta a ridurre l’impatto emotivo dei ricordi traumatici e a promuovere un cambiamento positivo. È particolarmente utile per chi ha vissuto traumi, perdite, o esperienze dolorose che influenzano la vita quotidiana.
• Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) La TMI si concentra sulla consapevolezza dei processi mentali e delle emozioni, migliorando il modo in cui le persone comprendono e gestiscono se stesse e le relazioni. Questo approccio aiuta a identificare e modificare schemi di pensiero disfunzionali, promuovendo una maggiore stabilità emotiva e relazionale. È particolarmente indicata per chi desidera migliorare la gestione delle proprie emozioni e i rapporti con gli altri.

Mi presento…

Sono una Psicologa specializza in Psicologia dell’Alimentazione e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale.Dopo un inizio lavorativo come impiegata commerciale Ho completato la Magistrale in Psicologia Clinica e un Master in Psicologia dell’Alimentazione e Specializzazione in Terapia Cognitivo Comportamentale. Nel 2014 ho aperto il mio Studio come Psicologa dell’Alimentazione, con due pazienti e tanta voglia di crescere.L’ambito aziendale mi è rimasto dentro, dal 2016 sono  Formatrice aziendale sviluppo Laboratori Psicologici di Sviluppo e  Servizi di Sostegno Psicologico.